28/09/2010 21:37
דובונית אכפת לי
Posts: 4630
|
חזק אפילה תודה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
28/09/2010 21:13
dany
Posts: 19819
|
מעולה!!!!!!!!!!!!
EFF כתב:
אגב. יש אמרה טובה שעשויה לעזור לך ולכולנו...
" שום דבר הוא לא "טוב" או "רע" - המחשבה הופכת אותו לכזה..הכל ברמת ההתיחסות והחשיבה...
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
28/09/2010 20:47
EFF
Posts: 6397
|
אגב. יש אמרה טובה שעשויה לעזור לך ולכולנו...
" שום דבר הוא לא "טוב" או "רע" - המחשבה הופכת אותו לכזה..הכל ברמת ההתיחסות והחשיבה...
|
|
+1
• קישור קבוע (Permalink)
|
28/09/2010 06:06
דובונית אכפת לי
Posts: 4630
|
מצטרפת חיהלה איך את??
ויעלוש העיקר שחזרת לעצמך ואת במקום
ומרסי בטוחה שאט אט יהיה בסדר את המקום וזו מוטיבציה נהדרת להמשיך קדימה בהצלחה
רבקה כתב:
חיה'לה איך עובר עלייך? המשך יום נפלא |
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
27/09/2010 16:42
dany
Posts: 19819
|
לביאה אהובה
מסכימה עם כל מילה שלך!!!!!!
יאוש , אבוד, חוסר תקווה, אלו לא מילים במילון שלנו........
אנחנו פה בכדי להצליח וגם אם הדרך לא קלה........ והיא לא קלה.
שמחה לשמוע ממך את רוח האופטימיות שלך ממש מקסים.
נשיקות
דני
לביאה כתב:
מרסי היקרה אמנם אני פחות מרגישה את עומס החגים כי אני גרה בחו"ל, אבל אני מצטרפת לכל אלה שאמרו ששום דבר לא אבוד. בכלל, אבוד זוהי מילה שלא מתאימה לך, כי את כן בעשייה וחשיבה ומודעות ומתוודה על הרגעים הקשים. "אבוד" זוהי מילה קשה וכדאי לך להוציא אותה מהראש, לא משנה עד כמה את נסערת. את פה, איתנו, בדרך הנכונה, הארוכה, המתישה, החכמה והמתגמלת.... אני מאחלת לך חזרה מהירה לתלם, לשגרה אני מאחלת לך שתצליחי "לחבק" את החג והאווירה באהבה |
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
27/09/2010 16:38
רבקה
Posts: 8411
|
222 כתב:
. 4 המינים זה לברכה לא לאכילה...   
גם אם נבשל אותם ? חחח
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
27/09/2010 15:08
222
Posts: 87
|
.
4 המינים זה לברכה לא לאכילה...
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
27/09/2010 14:52
לביאה
Posts: 402
|
מרסי היקרה
אמנם אני פחות מרגישה את עומס החגים כי אני גרה בחו"ל, אבל אני מצטרפת לכל אלה שאמרו ששום דבר לא אבוד. בכלל, אבוד זוהי מילה שלא מתאימה לך, כי את כן בעשייה וחשיבה ומודעות ומתוודה על הרגעים הקשים. "אבוד" זוהי מילה קשה וכדאי לך להוציא אותה מהראש, לא משנה עד כמה את נסערת. את פה, איתנו, בדרך הנכונה, הארוכה, המתישה, החכמה והמתגמלת....
אני מאחלת לך חזרה מהירה לתלם, לשגרה
אני מאחלת לך שתצליחי "לחבק" את החג והאווירה
באהבה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
27/09/2010 13:29
רבקה
Posts: 8411
|
חיה'לה איך עובר עלייך?
המשך יום נפלא
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
27/09/2010 13:28
Posts:
|
מרסי היקרה,
לא נורא! נסי להקפיד מעכשיו, ואם לא ילך - אז אחרי החג!!
תהני,
חיה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
27/09/2010 13:25
רבקה
Posts: 8411
|
יעלי כתב:
מרסי יקרה,
לפני יומיים גם אני הרגשתי בדיוק כמוך.
ממש הייתי מיואשת מהחג האחרון. עברתי אותו רע מאד.
הייתי מאוכזבת מעצמי על איבוד השליטה וכעסתי על החולשה שלי.
מאז לקחתי עצמי בידים בנחישות, ולמרות האיסור שמירי מטילהב עלינו לעלות על המשקל שלא ביום השקילה, נשקלתי הבוקר וכבר ראיתי שחזרתי למשקל שלי החזרה.
אז - יומים בשליטה וגם אצלך הכל יהיה תקין - מבטיחה!
יעלי כל הכבוד לך על השליטה שחזרת אליה
מאחלת לך לעבור את יתרת החג בקלות ולשמור על הקיים
כמובן שהכל תלוי בך
זכרי נזק קטן ניתן לתקן מהר
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
27/09/2010 13:22
רבקה
Posts: 8411
|
מרסי באינטרנט כתב:
בנות יקרות ואהובות, מה אני יכולה להגיד חוץ מ... צודקות, צודקות ושוב צודקות, מצאתי את עצמי ברגע של יאוש מול חוסר האונים הרגעי שלי מול הפיתויים, למזלי לא נגרם נזק גדול ונשארתי על המקום מקווה לשמור על זה לפחות עד אחרי החג. אתם כל פעם כל כך מחזקות ומדרבנות שזה לא יתואר. ולכן המעידות שלי הן קטנות יחסית. לוקחת את כל החיזוקים שלכם איתי לדרום ומאחלת לכולם חג שמח בהרבה כיף והנאה (ובשליטה).
שלכם באהבה ובהערצה,
מרסי
מרסי חביבתי, נשארת במקום - נפלא
אז לא הכל אבוד כמו שכתבת נכון?
מבקשת ממך שמרי על זה ואת שוב תצליחי לעבור את יתרת החג בשליטה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
27/09/2010 07:55
יעלי
Posts: 589
|
מרסי יקרה,
לפני יומיים גם אני הרגשתי בדיוק כמוך.
ממש הייתי מיואשת מהחג האחרון. עברתי אותו רע מאד.
הייתי מאוכזבת מעצמי על איבוד השליטה וכעסתי על החולשה שלי.
מאז לקחתי עצמי בידים בנחישות, ולמרות האיסור שמירי מטילהב עלינו לעלות על המשקל שלא ביום השקילה, נשקלתי הבוקר וכבר ראיתי שחזרתי למשקל שלי החזרה.
אז - יומים בשליטה וגם אצלך הכל יהיה תקין - מבטיחה!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
27/09/2010 07:50
מרסי באינטרנט
Posts: 63
|
בנות יקרות ואהובות, מה אני יכולה להגיד חוץ מ... צודקות, צודקות ושוב צודקות, מצאתי את עצמי ברגע של יאוש מול חוסר האונים הרגעי שלי מול הפיתויים, למזלי לא נגרם נזק גדול ונשארתי על המקום מקווה לשמור על זה לפחות עד אחרי החג. אתם כל פעם כל כך מחזקות ומדרבנות שזה לא יתואר. ולכן המעידות שלי הן קטנות יחסית. לוקחת את כל החיזוקים שלכם איתי לדרום ומאחלת לכולם חג שמח בהרבה כיף והנאה (ובשליטה).
שלכם באהבה ובהערצה,
מרסי
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
27/09/2010 07:42
דובונית אכפת לי
Posts: 4630
|
נרשם הכל אז פשוט בהצלחה ענקית בלי לחץ עשי מה שאפשר ועוד רגע בהתמדה ועשייה חוזרים לשגרה לא קל אך אפשרי
וזכרי בחיוך כי את אנושית לא קרה כלום לומדים ומשתדלים ויחד ננצח כמה שניתן
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
27/09/2010 07:04
מיכל שרון
Posts: 1318
|
כולן צודקות וכולן גאונות ונראה שכולן כאן יודעות את התורה!!!
בנות יקרות... מרסי יקרה ומיוסרת.. יש עוד שבוע כמעט עד שכל החג כולל הסופ"ש העוקב יהיו מאחורינו.. כל אחת לפי יכולתה ורצונה תעשה למען עצמה - אם בשמירה על התפריט, אם בהליכות, אם באכילה שהיא קצת יותר מהמותר ולא פריצת כל הסכרים.. כל אחת מה שמתאים לה..
לא קרה כלום!!! זה חג!!! לא להתייסר!!!
תני גם לעצמך קצת "ברייק" - יכול להיות שכרגע את בתקופה של פחות שליטה מול פיתויים שנמצאים למכביר כשיוצאים מהבית ומטיילים ונמצאים הרבה עם המשפחה.. זה טבעי, זה קורה לכולן, תקראי את כל הפוסטים כאן מהשבוע האחרון ותראי שכולנו באותה סירה - פו, דני, קרולין, אני ועוד ועוד..
וכל אחת מאיתנו שמה לעצמה תמרור איפה שהיה לה נוח ואיפה שהיא הרגישה מספיק חזקה ויכולה.. כנראה שאת עוד לא שם וגם זה בסדר.
אם את אוכלת - אז תהני מכל ביס, ואם זה לא שווה את זה, אז זו כנראה הסיבה לייסורים ואז פשוט חבל!
יקירתי, אל ייאוש, אנחנו כאן לטווח הארוך זוכרת? אז אל ייאוש וחג שמח!!!
|
|
+1
• קישור קבוע (Permalink)
|
27/09/2010 06:18
dany
Posts: 19819
|
מרסי מותר
כתבו לך כל כך אמיתי וכן,
כולנו בני אדם וממש לא מלאכים ולכולנו קשים הימים האלו של חג שבת חופשים ושינוי ויציאה משגרה...
עוד מעט הכל נגמר!!!!!!!!!
כלום לא אבוד !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ממש לא, כל זמן שאנחנו לא מאבדות תקווה, וממשיכות להתמיד ואפילו אם יש נפילות, רק לא להתייאש , לקום לנגב הפירורים והבירכיים, ולהמשיך..
המון הצלחה
אני יודעת שאת יכולה, כל אחד ואחת מאיתנו יכול!!!!!!!!!!!!
שיהיה לך המשך שבוע נהדר...
המשיכי להיכנס ולכתוב... אנחנו כאן באש ובמים!!!!!!!!!!!
חיבוק חזק לעידוד
דני
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
27/09/2010 02:47
אשירה
Posts: 4292
|
מרסי יקרה
שום דבר לא אבוד אף פעם!
תמיד יש היום הבא, השבוע הבא, או אפילו הארוחה הבאה כדי לחזור למסלול ולהמשיך הלאה.
מאחלת לך שזה יקרה הכי בקרוב שאפשר!!!
--
אשירה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
26/09/2010 19:51
בצקיסטית בגמילה
Posts: 389
|
מרסי
החגים קשים לכולם, אבל רק לנו יש את המסגרת ואת הפורום. טוב שכתבת כאן! זה מראה שאת אמיצה וגם רוצה לעזור לעצמך באמת!
אני מצדיעה לך, ואני בטוחה שגם אם תאכלי עד סוף החג, מיד לאחריו תדעי לחזור לשגרת אכילה. בינתיים תשתי הרבה מים, "תזוזי" כמה שאת יכולה, ובסופו של דבר מה שיעלה גם ירד. העיקר להתמיד.
בהצלחה :-)
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
26/09/2010 19:05
קרולין
Posts: 6651
|
מרסי יקרה,
עוד קצת והחגים מאחורינו וכולנו נחזור ל ש ג ר ה.
ואולי עו נתגעגע לתקופההההה הזו ....
המשך שבוע טוב וגמר חתימה טובה.
קרולין
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|