הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים


כינוי


סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » חזה עוף מהמזרח הרחוק

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
14/07/2012 01:54

 מיכלל
מיכלל
Posts: 1674
מכיל כ650 קקל
0 קישור קבוע (Permalink)
13/07/2012 00:23

 EFF
EFF
Posts: 6391
מצרכים:
1 חזה עוף שלם חתוך לרצועות
1 בצל גדול חתוך לרצועות
1/4כפית אבקת קארי
1/2 כוס של בזיליקום קצוץ
1/2 כפית ג'ינגר מגורר טרי
2 שיני שום כתושות
1/2 כפית שבבי צ'ילי
כף שמן
מעט מים
מלח ופלפל
בווק מלהיטים כף שמן , מוסיפים את הבצל, השום והג'ינגר. מקפיצים עד שהבצל משנה את צבעו ומתקרמל בקצוות.
מוסיפים את רצועות העוף, ומערבבים. מוסיפים את יתר התבלינים- קרי, שבבי צילי, מלח ופלפל.
מוסיפים את הבזיליקום, מערבבים פעם אחת ומסירים מהאש


על פי הפיה
0 קישור קבוע (Permalink)

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » חזה עוף מהמזרח הרחוק




כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 

דיאטה
אודות
עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 
מידע שימושי
 

הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 
מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה
סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 
קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!