הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים


כינוי


סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » פרגיות בלימון ושום

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
27/08/2010 22:41

 מיכלל
מיכלל
Posts: 1674
מכיל כ-3000 קק"ל
0 קישור קבוע (Permalink)
25/08/2010 10:31

 שאפתנית
שאפתנית
Posts: 8392
השמן זית הוא עבור כל הכמות. יחידת פרגית היא פרפר שלם של חזה
0 קישור קבוע (Permalink)
25/08/2010 10:07

 מיכלל
מיכלל
Posts: 1674
חצי כוס שמן זית זה ה מ ו ן.... לא מכירה את המושג יחידת פרגית. בכמה גר' מדובר? האם עם עצמות?
0 קישור קבוע (Permalink)
25/08/2010 07:31

 שאפתנית
שאפתנית
Posts: 8392
1/2 כוס שמן זית
8 יחידות פרגיות
מיץ מ-3 לימונים
8 שיני שום קצוצות
מלח ופלפל גרוס
רוזמרין

במחבת פסים מטגנים את הפרגיות כדקה מכל צד ומתבלים במלח ופלפל (למי שיש מחבת טפלון אין צורך בשמן)
מעבירים את הפרגיות לתבנית ומורחים את מיץ הלימון, שום ורוזמרין ואופים בערך 7-8 דקות.
בתאבון!!!
0 קישור קבוע (Permalink)

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » פרגיות בלימון ושום




כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 

דיאטה
אודות
עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 
מידע שימושי
 

הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 
מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה
סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 
קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!