הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים


כינוי


סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » קציצות טונה

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
01/06/2012 14:16

 שאפתנית
שאפתנית
Posts: 8392
מכיוון שהמתכון טעים והילדים מאוד אוהבים אני אכין עם טונה במים בלבד.
תודה מיכל!!
מיכלל כתב:
מכיל כ800 קלוריות עם טונה בשמן
0 קישור קבוע (Permalink)
31/05/2012 19:34

 מיכלל
מיכלל
Posts: 1674
מכיל כ800 קלוריות עם טונה בשמן
0 קישור קבוע (Permalink)
31/05/2012 12:42

 שאפתנית
שאפתנית
Posts: 8392
אני ממתינה לחישוב של מיכל.
הילדים מאוד אוהבים את זה.
דרך המלך כתב:
דבש וקטשופ???וואלה.... כמה קלוריות המנה?
0 קישור קבוע (Permalink)
31/05/2012 11:32

  דרך המלך
דרך המלך
Posts: 5707
דבש וקטשופ???וואלה.... כמה קלוריות המנה?
0 קישור קבוע (Permalink)
31/05/2012 10:55

 שאפתנית
שאפתנית
Posts: 8392
1 קופסת טונה מפוררת
2 בצלים קצוצים מטוגנים בכף שמן
1 ביצה
2 כפות קטשופ
1 כף דבש
5 כפות פרורי לחם או קמח מצה
1 כף א. מרק + פלפל שחור

לערבב את כל המוצרים יחד, ליצור קציצות ולהניח על נייר אפיה.
לאפות בחום בינוני 20 דקות.
0 קישור קבוע (Permalink)



כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 

דיאטה
אודות
עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 
מידע שימושי
 

הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 
מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה
סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 
קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!