הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים


כינוי


סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » פשטידת בשר של מירי, קצת אחרת..

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
24/08/2010 16:28

 מיכלל
מיכלל
Posts: 1674
מכיל כ-1300 קק"ל
0 קישור קבוע (Permalink)
24/08/2010 08:14

 מיכל שרון
מיכל שרון
Posts: 1318
לבקשת הקהל בבית שיניתי את הכרוב למשהו מוכר ואהוב: פטריות ופלפל.

מצרכים:
1/2 ק"ג בשר טחון
פלפל אדום גדול
בצל גדול
סלסלת פטריות שמפיניון
שום
פטרוזיליה
100 גרם רסק עגבניות
3 ביצים
כף אבקת מרק (באיזה טעם שאוהבים)

אופן ההכנה:
על כף שמן מטגנים את הירקות עם הבשר והשום ומוסיפים תבלין קציצות (מומלץ ע"י מירי - של פרג), פטרוזיליה.
לאחר הטיגון לסנן את הנוזלים ולהוסיף את הביצים, הרסק ואבקת מרק.

50 דקות בתנור בחום בינוני... ואני וגיתי התלקקנו!!!

זה בדיוק כמו הפשטידה המועדפת עלינו רק בגרסה הבשרית שלה.
לא הוספתי פירורי לחם כדי שנוכל לאכול ממנה אם נרצה גם בערב.

שיהיה לכולם בתיאבון smile
0 קישור קבוע (Permalink)

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » פשטידת בשר של מירי, קצת אחרת..




כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 

דיאטה
אודות
עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 
מידע שימושי
 

הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 
מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה
סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 
קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!