הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים


כינוי


סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום דיאטה » נחושה לא לקלקל...או מעשה בטונה

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
22/08/2010 21:39

 נחושה
נחושה
Posts: 6982
היי חברים,
עבר בשלום:סלט עם קוטג+טונה+קוביה של פשטידת קישואים
נס קפה קר
פיפי ולישוןwink
חלומות פז מתוקים
Sleepy
נחושה
edited by נחושה on 8/22/2010
0 קישור קבוע (Permalink)
22/08/2010 20:35

 שאפתנית
שאפתנית
Posts: 8392
כייף לקרוא שהתגברת על החשק שתקף אותך. אין כמו טונה וביצה קשה "לסתימת הלוע". צמד חמד שגורמים לשובע ואושר ביטני.
מאחלת לך בהצלחה בשקילה ובטוחה שתרדי עם כזו התמדה ועקביות.
שאפתנית
0 קישור קבוע (Permalink)
22/08/2010 19:46

 נחושה
נחושה
Posts: 6982
היי חברים,
ערב רגיל הכול מונח על השולחן, הילדים התחילו לאכול ואני מחכה לבעלי
בהיסח הדעת הוצאתי את המסטיק (לעסתי אותו כמה שעות) מהפה ופתאום הרגשתי שהעיניים טורפות
ובא לי לנשנש.
אחרי כף קוטג הבנתי שזה לא עובר
רצתי למטה למכולת וקניתי רביעיית טונה, הוצאתי שניים
פתחתי אותם ולקחתי ביד גוש קטן וישר לפה.
אמרתי לעצמי זה חלק מארוחת הערב ופשוט תצאי מהמטבח.
יש מאכלים שמשביעים יותר ומיידית כמו ביצה קשה, טונה...כף קוטג דווקא מגרה לעוד ועוד.
זהו עכשיו אני רגועה ולא בקשר עין עם אוכל.
כעת שאני חושבת על זה... ראיתי את התוכנית של קרין גורן
נו פלא שהתפתח לו רצון קטן לאכול פיל גדול?
מסקנה- לראות את התוכנית כששבעים
מסקנה- ששמנמוד רואה אנשים מכינים אוכל/ אוכלים אוכל/ טועמים אוכל...
מיצי הקיבה כבר עובדים.
לא מתכוונת לקלקל לי את השקילה מחר ואת היום העשירי של בלי מתוקים ובלי פחממות מחמש (יום שישי לא נחשב לי בספירה)
נ.ב- ביום שישי בארוחה המשפחתית כולם העירו לי שאני נראית שונה, יפה יותר
אחרי שסיכמנו שזה לא השיער שהתארך כולם שאלו אם רזיתי
אמרתי שכן, מעט עדיין, ואמרו לי שזה ניכר בפנים וביציבה
בקיצור היה שווה.

זהו חלפו 20 דקות מהתקרית ואני נכונה לאכול ארוחת ערב רגועה ושקולה כתמיד
סלט ירקות גדול, טונה , גבינות, פשטידת קישואים חתיכה
ומחכה כבר למחר

נחושה להתמיד
smile
edited by נחושה on 8/22/2010
edited by נחושה on 8/22/2010
0 קישור קבוע (Permalink)

עמוד הבית - פורום » פורום דיאטה » נחושה לא לקלקל...או מעשה בטונה




כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 

דיאטה
אודות
עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 
מידע שימושי
 

הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 
מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה
סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 
קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!