הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים


כינוי


סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » פילה סלמון בניחוח תפוזים - 5 מנות

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
26/03/2012 06:55

 שאפתנית
שאפתנית
Posts: 8392
אפי, האם התפוז נותן טעם דומיננטי לסלמון?
0 קישור קבוע (Permalink)
25/03/2012 23:31

 נחושה
נחושה
Posts: 6982
זכינו, שאפי ומיכל מתחזקות פורום מתכונים משובחApplause
0 קישור קבוע (Permalink)
25/03/2012 23:01

 מיכלל
מיכלל
Posts: 1674
מכיל כ2000 קקל
0 קישור קבוע (Permalink)
25/03/2012 23:00

 מיכלל
מיכלל
Posts: 1674
מכיל כ2000 קקל
0 קישור קבוע (Permalink)
24/03/2012 22:02

 EFF
EFF
Posts: 6391
1 ק"ג פילה סלמון גדול, טרי ונקי מעצמות
קליפה מגוררת מחצי תפוז
פלפל שחור גרוס טרי
מיץ מהתפוז הנ"ל
פפריקה מתוקה
שתי שיני שום פרוסות דק
כף שמן זית

אופן הכנה:
לילה קודם:
מניחים הפילה בתבנית זכוכית
זורים מלמעלה את קליפת התפוז, פלפל שחור גרוסטרי ומיץ מהתפוז
מכסים בניילון נצמד
שומרים במקרר

ההכנה:
מחממים תנור ל 180 מעלות
מסירים הניילון וזורים מעט פפריקה
מניחים שיני השום הפרוסות
מטפטפים שמן זית

לתנור ל 20 דקות
0 קישור קבוע (Permalink)

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » פילה סלמון בניחוח תפוזים - 5 מנות




כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 

דיאטה
אודות
עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 
מידע שימושי
 

הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 
מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה
סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 
קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!