הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים


כינוי


סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » תבשיל אורז עם ירקות - מתכון שבועי של מירי

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
25/03/2012 23:03

 מיכלל
מיכלל
Posts: 1674
מכיל כ1000 קקל
0 קישור קבוע (Permalink)
24/03/2012 21:42

 miribelkin
miribelkin
Administrator
Posts: 3755
אפי אהובה תודה ענקית שלך מירי
0 קישור קבוע (Permalink)
22/03/2012 20:17

 EFF
EFF
Posts: 6391
על לא דבר - באהבה גדולה ובבריאות שלמה !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
0 קישור קבוע (Permalink)
22/03/2012 07:31

  דרך המלך
דרך המלך
Posts: 5707
אפי תודה ענקית על המרשמים.. בחוג עצמו אני לא רושמת בגלל קושי להחזיק את העט ואז מחכה לך ולפרסומים שלך אז זה הזמן והמקום לומר לך תודה ענקית
סיגל
0 קישור קבוע (Permalink)
21/03/2012 23:51

 EFF
EFF
Posts: 6391
תבשיל ירקות עם אורז

בצל גדול קצוץ
כף שמן
אופציה: 1/2 ק"ג חזה עוף חתוך לקוביות או טופו
בטטה מגורדת בפומפיה כסה
גזר גדול מגורד בפומפיה גסה
שקית עלי תרד שטופים
תבלין עוף בגריל
1/2 כוס אורז בסמטי
כוס מים רותחים
כף אבקת מרק

לאדות בצל בשמן, להוסיף את נתחי העוף/טופו – אפשר גם ללא בשר

להוסיף את הירקות, האורז, מים ותבלינים.
לבשל כ- 45דקות או עד שהמים נספגים היטב בתבשיל
0 קישור קבוע (Permalink)

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » תבשיל אורז עם ירקות - מתכון שבועי של מירי




כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 

דיאטה
אודות
עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 
מידע שימושי
 

הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 
מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה
סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 
קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!