הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים


כינוי


סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » מרק עגבניות וקישואים של אפרת

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
20/03/2012 12:08

 מיכלל
מיכלל
Posts: 1674
מכיל כ500 קקל
0 קישור קבוע (Permalink)
15/03/2012 20:45

 EFF
EFF
Posts: 6391
רכיבים:
3-4 קשואים קטנים בקוביות
כמה עלי בזיליקום קצוצים קטנטן
שמן זית
2 כפות שום כתוש
5-6 עגבניות בשלות קלופות וחתוכות לקוביות
1 קוביית מרק עוף אני משתמשת ב-(OXO)
4 קוביות כוסברה קפואה
טימין,5 עלי בזיליקום קצוצים
כפית קמח
3/4 קופסא קטנה רסק עגבניות
מלח, פלפל, ממתיק
"שפריץ" שמנת מתוקה

אופן הכנה:
מאדים את הקישואים בשמן זית ובזיליקום קצוץ.כאשר הקישואים רכים מוסיפים שתי כפות שום מאדים דקה ומוסיפים העגבניות החתוכות לקוביות.
מוסיפים כפית קמח

מכסים במים רותחים עם אבקת מרק שהומסה בהם.
מתבלים ומוסיפים את עשבי התיבול.

מבשלים כ-20-25 דקות עד שהעגבניות רכות,
0 קישור קבוע (Permalink)

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » מרק עגבניות וקישואים של אפרת




כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 

דיאטה
אודות
עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 
מידע שימושי
 

הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 
מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה
סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 
קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!