הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים


כינוי


סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » עוף בדבש - מתאים לראש השנה-4 מנות

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
19/08/2010 05:16

 מיכלל
מיכלל
Posts: 1674
מכיל כ-1200 קק"ל
0 קישור קבוע (Permalink)
17/08/2010 20:52

 EFF
EFF
Posts: 6392
מצרכים:
3 שיני שום קצוצות גס
1 כף טימין
1 כפית רוזמרין
1 עלה מרווה קצוץ גס
מלח
פלפל
כף שמן זית
4 כרעי עוף ללא עור
2 כפות דבשקל
אופן ההכנה:
מערבבים בקערית את השום, התימין, הרוזמרין, המרווה, מעט מלח ופלפל וכף שמן זית. מורחים על העוף ומעסים בשמן זית.
משמנים תבנית בינונית במעט ספריי. מניחים בה את העוף עם העור כלפי מעלה ומכניסים לתנור שחומם ל 180 מעלות. צולים 40-50 דקות.
מחממים קלות את הדבש במחבת קטנה. מוציאים את התבנית עם העוף ומברישים את העוף בדבש, היטב מכל צדדיו. ממשיכים לאפות במצב גריל עוד 10 דקות עד ההשחמה. מוציאים מהתנור וממתינים עשר דקות לפני ההגשה
0 קישור קבוע (Permalink)

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » עוף בדבש - מתאים לראש השנה-4 מנות




כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 

דיאטה
אודות
עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 
מידע שימושי
 

הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 
מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה
סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 
קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!