17/08/2010 23:45
דובונית אכפת לי
Posts: 4630
|
אכן להתייעץ עם מירי יסייע וביינתים בהצלחה 
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
17/08/2010 20:02
dany
Posts: 19819
|
מסכימה עם דפי שאת צריכה להתייעץ עם מירי ולקבל את העצה הטובה והמקצועית ביותר.
בהצלחה
דני
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
17/08/2010 17:09
דפי
Posts: 1126
|
מייקי ,
למיטב ידיעתי כדאי להגביל צריכת גבינה צהובה 9% לעד פעמיים בשבוע. זה שאת מניקה לא אומר שצריך לאכול יותר מדי. בודאי קיבלת תפריט להנקה ואם לא, תבקשי. לדעתי תאכלי את ארוחת הערב מוקדם יותר ושתהיה מזינה ומשביעה.תזהרי מעצות של אנשים טובים שאומרים לך לאכול הרבה כי את מניקה. מזה התחלתי להשמין.
תתיעצי עם מירי .
בהצלחה דפי.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
17/08/2010 13:41
Bמאיה
Posts: 118
|
אני בדרך כלל אוכלת ארוחת ערב בלי פחמימות בשעה 20.30 21.00 בשבוע האחרון אני לוקחת בשעה 18.00 2 פרוסות של גבינה צהובה 9% ככה בלי לחם זה בסדר לדעתכם? אני מניקה !!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|