הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים


כינוי


סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » קררר..מרק אפונה בנענע - לאכול כמות לא גדולה...

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
17/02/2012 09:47

 מיכלל
מיכלל
Posts: 1674
מכיל כ900 קקל
0 קישור קבוע (Permalink)
16/02/2012 11:10

 EFF
EFF
Posts: 6391
רכיבים:
1 חבילה אפונה מוקפאת סנפרוסט
1 בצל גדול קצוץ
3-4 שיני שום
כף שמן (לא זית)
חבילה נענע
2 כפות אבקת מרק בטעם עוף
5-6 כוסות מים
1/2 גביע שמנת לבישול 10%
מלח ופלפל

אופן הכנה:
מטגנים את הבצל והשום, מוסיפים האפונה, מים רותחים אבקת מרק עוף ונענע.

מבשלים עד לריכוך האפונה.

מכבים אש ומוסיפים את השמנת.

מרסקים למחית בבלנדר
0 קישור קבוע (Permalink)

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » קררר..מרק אפונה בנענע - לאכול כמות לא גדולה...




כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 

דיאטה
אודות
עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 
מידע שימושי
 

הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 
מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה
סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 
קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!