הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים


כינוי


סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » נתחי בשר עגל בפטריות

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
03/02/2012 20:44

 EFF
EFF
Posts: 6391
חומרים ל-6 מנות
6 אסקלופים של עגל - הכוונה לנתחי עגל לא שמנים מושטחים כמו לשניצל
מלח ופלפל שחור טחון טרי
כף קמח לקימוח
2 כפות שמן זית
סלסלה פטריות שמפיניון חתוכות
1 שן שום קצוצה
3 גבעולי תימין (עלים בלבד)
2 כפות יין אדום מתוק (מומלץ פורט)
1 כף רכז רימונים.למי שיש


מתבלים את האסקלופים במלח ופלפל, מקמחים ומנערים את עודפי הקמח.

מחממים מחבת עם שמן הזית ומטגנים את הפטריות עם השום. מוציאים ושומרים בצד.

באותה מחבת מטגנים את האסקלופים כ-2 דקות מכל צד עד לשינוי הגוון. מוציאים מהמחבת.

מוסיפים את התימין, היין, רכז הרימונים לרתיחה.

6. מחזירים את האסקלופים והפטריות למחבת, מערבבים ומביאים לרתיחה. ומבשלים יחד עוד כדקה-שתיים.

מתוך אדום אדום מותאם לצרכינו
0 קישור קבוע (Permalink)

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » נתחי בשר עגל בפטריות




כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 

דיאטה
אודות
עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 
מידע שימושי
 

הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 
מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה
סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 
קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!