הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים


כינוי


סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » מרק חצילים קלויים

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
18/12/2011 16:02

 מיכלל
מיכלל
Posts: 1674
מכיל כ700 קקל
0 קישור קבוע (Permalink)
17/12/2011 23:40

 EFF
EFF
Posts: 6391
חומרים:
1 ליטר מים
3 כפות רסק עגבניות
2 כפות אבקת מרק עוף
1 כוס "בשר" חצילים קלויים (3 חצילים בגודל בינוני)
2 כפות פטרוזיליה קצוצה
3 עגבניות קצוצות לקוביות קטנות
2 כפות מיץ לימון
1 כפית פפריקה חריפה
2 שיני שום קצוצות
2 כפות שמן זית.

אופן ההכנה:
1. קוצצים את החצילים דק ככול שניתן (עדיף במעבד מזון עם להב פלסטיק)

2. מחממים בסיר מתאים את השמן, השום, העגבניות ומטגנים 5 דקות.

3. מוסיפים את הפפריקה ובוחשים היטב.

4. מוסיפים את מרק העגבניות ומביאים לרתיחה.

5. מוסיפים את החצילים, מערבבים היטב ומבשלים 5 דקות.

6. מוסיפים את מיץ הלימון והפטרוזיליה ומגישים.
0 קישור קבוע (Permalink)

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » מרק חצילים קלויים




כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 

דיאטה
אודות
עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 
מידע שימושי
 

הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 
מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה
סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 
קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!