הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links
עמוד הבית - פורום נושאים אחרונים הודעות אחרונות חיפוש  

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים

כינוי
סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » קציצות עוף/הודו בירקות - מתכון שבועי של מירי

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
לצפייה בהודעות מדורגות |
27/11/2011 14:14

שאפתנית
שאפתנית
Posts: 8392 		טוב לראות שאת בפורום יעלי, כנסי גם לפורום דיאטה.
יעלי כתב:
הכנתי גם עם טחון מן הצומח של טבעול ויצא יופי!
0 • קישור קבוע (Permalink)
27/11/2011 13:47

יעלי
יעלי
Posts: 589 		הכנתי גם עם טחון מן הצומח של טבעול ויצא יופי!
0 • קישור קבוע (Permalink)
16/11/2011 23:25

מיכלל
מיכלל
Posts: 1674 		מכיל כ1100 קקל
0 • קישור קבוע (Permalink)
16/11/2011 20:57

EFF
EFF
Posts: 6391 		לקציצות:


1/2 קילו בשר טחון (הודו או עוף או חצי חצי)


מגורדים בפומפיה דקה:
בצל,שום
גזר גדול


עשבי תיבול - כוסברה, פטרוזיליה קצוצים קטן
2 ביצים
תבלינים: פפריקה, מלח פלפל או מעט אבקת מרק בטעם עוף, תבלין לקציצות, כמון


לערבב ולהניח בצד.


בסיר לבשל:


1 קופסא עגבניות מרוסקות או רסק עגבניות
ירקות קצוצים: קישואים, גזר, אפשר לקט נורמנדי - או אחרים לבחירתכם
כוס מים רותחים
אבקת מרק בטעם עוף.
תבלינים


להכין קציצות מהבשר ולשטח מעט, לטגן קלות ב-2 כפות שמן זית - ולהכניס לסיר הירקות.
לבשל יחד על אש קטנה לאחר רתיחה כשעה.
0 • קישור קבוע (Permalink)
לצפייה בהודעות מדורגות |

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » קציצות עוף/הודו בירקות - מתכון שבועי של מירי


כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 
דיאטה
אודות
 עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 		 מידע שימושי
 
הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 		 מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה 		סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 		 קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!