הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים


כינוי


סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » פשטידת אטריות עם קוטג' "אצבע על הדופק"...

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
10/11/2011 22:07

 מיכלל
מיכלל
Posts: 1674
מכיל כ1700 קקל
0 קישור קבוע (Permalink)
07/11/2011 22:44

 EFF
EFF
Posts: 6391
אני קוראת לו "עם אצבע על הדופק" לחתוך ל-20 מנות ולא לזלול לבד הכל.... מתכון לנפש..
250 גרם אטריות דקות-מבושלות לפי הוראות היצרן לדרגת אל דנטה
1 מיכל קוטג' 5%
2 ביצים
ממתיק לטעמכם
1/4 כוס צימוקים
1/4 כוס אגוזי מלך קצוצים גס
2 כפות ברנדי
3 כפיות אבקת אפיה
1 כפית תמצית וניל
קנמון, הל טחון, ג'ינג'ר טחון, ציפורן - הכל לטעמכם

לערבב, להכניס לתבנית בקוטר 26 מוזלפת בשמן ספריי ולאפות בחום בינוי 40-50 דקות.

במתכון המקורי ישנו רוטב להזלפה על הפשטידה המוכנה - למי שרוצה:

מבשלים בסיר קטן:
ממתיק בכמות של 5 כפות סוכר
1/4 כוס מים
1 כף מיץ לימון
1 כפית תמצית וניל
0 קישור קבוע (Permalink)

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » פשטידת אטריות עם קוטג' "אצבע על הדופק"...




כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 

דיאטה
אודות
עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 
מידע שימושי
 

הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 
מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה
סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 
קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!