הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים


כינוי


סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » תבשיל כרוב עם אטריות לארוחת צהריים

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
07/11/2011 13:23

 מיכלל
מיכלל
Posts: 1674
מכיל כ650 קקל
0 קישור קבוע (Permalink)
07/11/2011 00:58

 EFF
EFF
Posts: 6391
1 כרוב פרוס במג'ימקס או חבילה קנויה
2 כפות שמן קנולה
כןס לפני בישול של אטריות או פסטה קטנה
מלח, פלפל
שום כתוש

מאדים את הכרוב בשמן..כאשר מתחיל להשחים מוסיפים טיפונת מים וממשיכים לאדות עד שהכרוב ממש מוכן. מתבלים במלח ופלפל בנדיבות
בנפרד מבשלים פסטה לפי הוראות היצרן.
מערבבים את הכרוב עם הפסאה ומוסיפים בסוף מבלי לבשל את השום הכתוש.
מנה חמה, משביעה וטעימה
0 קישור קבוע (Permalink)

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » תבשיל כרוב עם אטריות לארוחת צהריים




כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 

דיאטה
אודות
עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 
מידע שימושי
 

הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 
מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה
סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 
קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!