הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים


כינוי


סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » לחג..צלי כתף עם פטריות

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
18/10/2011 22:20

 מיכלל
מיכלל
Posts: 1674
מכיל כ1600 קקל
0 קישור קבוע (Permalink)
17/10/2011 06:10

  דרך המלך
דרך המלך
Posts: 5707
תודה רבה!
0 קישור קבוע (Permalink)
16/10/2011 22:52

 EFF
EFF
Posts: 6391
ההכנה בשקית קוקי

1 ק"ג כתף בקר - לבקש לא שמן !!
1 קופסא שימורי פיטריות (במנה הזאת עדיף פיטריות מקופסא)
4 עלי דפנה
מעט פלפל אנגלי
1 כף גדושה אבקת מרק פיטריות/ו או רוטב לצלי(או לשלב)
1 כפית פפריקה מתוקה
1/2 כפית מלח
מעט פלפל שחור, כמון, פפריקה חריפה ואגוז מוסקט.
1 כוס מי ברז
1 כוס מנוזלי שימורי הפיטריות
1/2 כוס מים רותחים להמיס את התבלינים עם א. מרק הפיטריות/רוטב לצלי.

לשטוף את נתח הבשר ולעסותו במלח גס מעט אם יש אם לא אז רגיל ובפלפל שחור גרוס.
להניח בתוך שקית הקוקי ולהוסיף את יתר המרכיבים כמצויין לעיל.

לאפות כשעה בחום 180 מעלות.
edited by EFF on 10/16/2011
0 קישור קבוע (Permalink)

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » לחג..צלי כתף עם פטריות




כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 

דיאטה
אודות
עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 
מידע שימושי
 

הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 
מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה
סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 
קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!