הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים


כינוי


סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » צלי כתף עם פטריות אפוי בשקית קוקי

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
06/08/2010 14:35

 נחושה
נחושה
Posts: 6982
אפוש,
תודה רבה לך יקירה נשמע טעים ביותר
אשבץ בתוכנית האכילה לשבוע הקרוב...
נשיקות
נחושהKissing
0 קישור קבוע (Permalink)
05/08/2010 21:08

 EFF
EFF
Posts: 6392
1 נתח כתף בקר לא שמן ( 1 ק"ג)
1 קופסא פיטריות(במנה הזאת עדיף פיטריות מקופסא)
2 עלי דפנה
מעט פלפל אנגלי
1 כף גדושה אבקת מרק פיטריות
1 כפית פפריקה מתוקה
1/2 כפית מלח
מעט פלפל שחור, כמון, פפריקה חריפה ואגוז מוסקט.
1 כוס מי ברז
1 כוס מנוזלי שימורי הפיטריות
1/2 כוס מים רותחים להמיס את התבלינים עם א. מרק הפיטריות.
לשטוף את נתח הבשר ולעסותו במלח גס מעט אם יש אם לא אז רגיל ובפלפל שחור גרוס.
להניח בתוך שקית הקוקי ולהוסיף את יתר המרכיבים לחורר בשקית 2-3 חורים קטנים.

לאפות בחום בינוני גבוה - 180 - כשעתיים
0 קישור קבוע (Permalink)

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » צלי כתף עם פטריות אפוי בשקית קוקי




כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 

דיאטה
אודות
עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 
מידע שימושי
 

הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 
מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה
סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 
קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!