הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים


כינוי


סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » לחג: תבשיל בשר בנוסח תפוצת יוון

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
27/09/2011 08:56

 מיכלל
מיכלל
Posts: 1674
מכיל כ1600 קקל
0 קישור קבוע (Permalink)
26/09/2011 01:07

 EFF
EFF
Posts: 6391
ק'ג1 בשר עגל רזה חתוך לקוביות גדולות
2 כפות שמן זית
מלח ופלפל
בצל בינוני קצוץ
2 כוסות מיץ עגבניות בקבוק או קופסא
5 כפות חומץ יין אדום
1/2 כוס יין אדום
עלה דפנה
פטרוזיליה קצוצה
אופן ההכנה:
בסיר בעל תחתית כבדה להשחים את הבשר בשמן זית.
לתבלן במלח ןפלפל.
להוסיף את הבצל הקצוץ ולאדות עד שמתרכך.
להוסיף מיץ עגבניות, חומץ, יין, עלה דפנה + 2 כוסות מים
חמים.
לבשל עד שהבשר מתרכך.

להוסיף לבשר הרבה פטרוזיליה קצוצה, ולבשל עוד 20
דקות.

edited by EFF on 9/26/2011
0 קישור קבוע (Permalink)

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » לחג: תבשיל בשר בנוסח תפוצת יוון




כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 

דיאטה
אודות
עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 
מידע שימושי
 

הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 
מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה
סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 
קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!