הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים


כינוי


סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » דג דניס אפוי - לא לשכוח לאכול דגים-מצויין לדיאטה

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
04/09/2011 11:56

 יפה גנות
יפה גנות
Posts: 3
האמתש אני עושה מתכון דומה מאד רק עם כרעי עוף של טבעוף
חורצת קצת חריצים בבשר ואותו הדבר כמעט
את התימין וקצת רוזמרין אני מפזרת מלמעלה
פשוט וטעים
0 קישור קבוע (Permalink)
04/09/2011 10:19

 EFF
EFF
Posts: 6391
דג דניס
1 כף שמן זית
מיץ מלימון
גבעול תימין טרי
מלח - פלפל
חצי עגבניה פרוסה
שתי שיני שום חצויות
מיץ מלימון
.
.
הכנה
חורצים את הדג ב- 3 חריצים מכל צד
מושחים אותו בשמן זית ולימון מבחוץ, מבפנים ובין החריצים
בבטנו שמים את התימין, את העגבניות ואת השום
מכניסים לתנור שחומם מראש ל- 200 מעלות ואופים
כ- 20 דקות

תודה רבה למרילין
0 קישור קבוע (Permalink)

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » דג דניס אפוי - לא לשכוח לאכול דגים-מצויין לדיאטה




כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 

דיאטה
אודות
עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 
מידע שימושי
 

הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 
מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה
סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 
קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!