"כשתסיימי לרזות...." - פורום דיאטה - אינדקס פורומים

הפוך לדף הבית | שלח לחבר

כתבות דיאטה

	עמוד הבית - פורום	נושאים אחרונים	הודעות אחרונות	חיפוש

עמוד הבית - פורום » פורום דיאטה » "כשתסיימי לרזות...."

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה

לצפייה בהודעות מדורגות |

04/08/2010 13:28 dany Posts: 19819	רעותה יקרה כן גם אני נתפסתי למשפט כשאסיים לרזות...מה זה אומר??? שאגיע למשקל שאני רוצה? שאחליט שאני לא רוצה יותר להילחם? שאהיה מרוצה מעצמי? קצת תובנות מנסיוני לעולם לא מסיימים... גם שאת מגיעה למשקל ה"אושר" את עדיין לא מאושרת... כי אז צריך להתחיל להילחם על השמירה... שהיא בעצם לכל החיים... ומה לעשות אנחנו השמנמודים תמיד נלחמים... אם לא... משמינים!!!!! הייתי רוצה שמישהו ילמד אותי איך שומרים ומאזנים ללא "מלחמה" אלא שזה יבוא טבעי.... וזורם... זה עדיין לא גיליתי ונדמה שאף אחד עדיין לא גילה איך עושים זאת... אך אני חוזרת לדבריך ויש בהם כל כך הרבה חיובי..את מתגברת על משבר, את כבר באמצע הדרך, את ירדת קילו, את עושה זאת לאט אך בטוח, ואת לא לבד... כמה חיוביות בתהליך רק מראה על הדרך הנכונה שלך.. על המחויבות שלך לתהליך למרות שהיית רוצה שהוא יהיה זריז יותר, אך יתכן שאם הוא היה מהיר יותר היית מאבדת אותו .. אני רואה אותך חזקה ונחושה ובאמת הולכת על דרך המלך לקראת מטרה ומשיגה יעדים.. וזו באמת המטרה של כולנו... ללמוד, להפנים, להטמיע, להגיע לתוצאות, ולשנות ולשנות ולשנות זה הכי חשוב... כי אם השינויים ייתכן שהמלחמה תהייה קלה יותר.. המון הצלחה בהמשך דני
	+1 • קישור קבוע (Permalink)
04/08/2010 11:22 שאפתנית Posts: 8392	לצערנו הרב לא קיים מטה קסם שיגרום לנו לרזות וזהו, אנחנו כאן לכל החיים אבל תתעודדי כי עלינו על הדרך הנכונה. יכולה לומר לך שגם אצלי זה לא זז מהר ובטח לא בקצב שהייתי רוצה אבל בכל זאת שאני מסתכלת על עצמי אז ברור לי שלפחות ירדתי ושברתי שיא עצמי שכבר שנים לא שברתי ושנית, אם לא הייתי פה אז בטוח היתי ממשיכה לעלות ולא רוצה להגיד לך לאיזה משקלים אני מסוגלת להגיע. אורך רוח יקירתי, כולנו כאן ביחד וגם המכחישים למיניהם שלא רשומים אצל מירי גם הם איתנו יחד באותה סירה אז בהצלחה ותסתכלי תמיד על חצי הכוס המלאה!!! שאפתנית
	0 • קישור קבוע (Permalink)
04/08/2010 06:45 דובונית אכפת לי Posts: 4630	יקריתי רשמו לך הכל ואני בטוחה שעם כל התובנות והתמיכה כאן לא תרפי אפילו לא לרגע.. רק אוסיף משהו מנסיון השמירה ובמיוחד שיש הפתעות כמו הרגל בדרך קשה לא פחות אז כולנו יחד בתק' קשות יותר או פחות אחרת היינו נעלמים מרוב רזון והעיקר זו ההתמדה ואת עושה אז תמשיכי ובכל חלושס זכרי אנו כאן ולשאול את עצמך מה כדאי.. וגם אם ישנה נפילונת הכל בפרופורציה כי את במסגרת ולא ניתן לך ליפול מעבר לכך ובציק תחזרי למסגרת בהצלחה
	0 • קישור קבוע (Permalink)
03/08/2010 20:33 דפי Posts: 1126	רעותה יקרה. לפני הרבה שנים אמרו לנו בקבוצת תמיכה "שלרדת ולשמור משקל זה כמו לצבוע שיער. ברגע שמפסיקים צומח שיער לבן". כפי שמירי כל הזמן אומרת עלינו לשנות חשיבה לתמיד. נכון , קל להגיד קשה לבצע אבל אין ברירה. כולנו עושות זאת ביחד אבל כל אח, בקצב שלה. בטוחה שתצליחי דפי. edited by דפי on 8/3/2010
	0 • קישור קבוע (Permalink)
03/08/2010 20:28 רייצ'ל Posts: 1323	כשקראתי את הכותרת "כשתסיימי לרזות" ממש מצא חן בעיני המשפט וקראתי את המשפט הזה עשרות פעמים ושאלתי את עצמי האם יש דבר כזה בכלל והתשובה כמובן אין דבר כזה פרס נובל היה מקבל מי שממציא את הפטנט איך לשמור על המשקל. אבל יקירתי זה בסדר מאד שאת חושבת כך זה נותן כח ומוטיבציה להגיע למשקל יעד שיהיה לך המון כח להמשיך ואנחנו כאן איתך לכל אורך הדרך רייצ'ל edited by רייצ'ל on 8/3/2010
	0 • קישור קבוע (Permalink)
03/08/2010 19:08 נינוש Posts: 1442	סיימתי מזמן להרזות, ושוב שמנתי, ושוב רזיתי ושוב העליתי ושוב ושוב ושוב כבר 15 שנה ואני יודעת שכבר אני מסיים לרזות לא אהיה קיימת יותר לכן אני רוצה להיות בתהליך באופן תמידי כמובן שקרוב למטרה (אולי חצי קילו מהמטרה) שיהיה המשך נעים ובהצלחה
	0 • קישור קבוע (Permalink)
03/08/2010 19:05 קרולין Posts: 6651	רעות יקרה שלי, תודה לך על השיתוף והכנות זה ממש לא מובן מאליו. שוחחנו לא פעם על הנושא הזה ואת דעתי את כבר יודעת... יחד עם זאת: 1. התהליך הזה שאנחנו עוברות ביחד אמנם ,הוא מאד מאד אישי ומשתנה מאדם לאדם מכאן שלכל אחד יש את הקצב שלו....אין לאן למהר את בעשייה מתמדת וזה מה שקובע. 2. זה אושר גדול "לסיים לרזות" ולהגיע ליעד!!!!! אבל, זה לא פשוט בכלל, גם כמגיעים ליעד ממשיכים לעבוד קשה, ואין לנוח על זרי הדפנה! ות'אמת לשמור על ההישג זאת משימה בפני עצמה ואני עדיין לומדת לחיות עם זה ולשמור על זה מכל משמר. אוהבת אותך ואיתך לאורך התהליך תמשיכי להתמיד ולהצליח התהליך הזה שווה הכללללללללללללללללללל. קרולין.
	0 • קישור קבוע (Permalink)
03/08/2010 18:20 אסתי ברוך Posts: 1317	רעותה את יכולה לקצר את הקורס? חחחחחחחחחחחחחחחח:) -- חייך לעולם יחייך לך חזרה♥♥♥
	0 • קישור קבוע (Permalink)
03/08/2010 16:50 רעותה Posts: 869	ברור שהקורס לכל החיים!!!!!!!!!!!!!!!!
	0 • קישור קבוע (Permalink)
03/08/2010 16:17 1103 Posts: 5022	רעותה כתב: פורום יקר, אני משתפת כי אני יודעת שזה מאוד חשוב. כמי שהבינה אתמול , שאני קצת במשבר עם הדיאטה במסגרת ההרצאה, החלטתי להמשיך כאן ועכשיו. דווקא היתה לי ירידה אתמול 1ק"ג ואני באמת לא תוקעת אך יותר קשה לי עכשיו. אין מה לעשות , אני כנראה באמצע הדרך, יש את אלו שעושים את הדרך ברציפות. אצלי זה כנראה יותר לאט כרגע. בקיצור, החלטתי והבנתי היום בבוקר, שאחד הדברים , שמאוד ישמחו אותי זה אם אני אסיים לרזות את מה שאני רוצה. חשבתי על האושר , על התוצאות ועל החוויה שלי. חוץ מזה שאתכם זה הכי כיף ואני לא לבד. אז אני אחרי א. צהריים עם חצי אגס לקינוח ואני באמת "עושה" כי כמו שמירי אמרה , צריך לעשות. שבוע מקסים לכולם ובהצלחה בשקילה. רעותה רעותה מקסימה אני רוצה לחזק את ידיך.עשית כברת דרך יפה,אל תרפי, המשיכי בדרך זו אם תאמיני הכל יהיה אפשרי באהבה נילי -- וסרהולץ
	0 • קישור קבוע (Permalink)
03/08/2010 16:05 אסתי ברוך Posts: 1317	*רעותה יפתי הקורס זה לכול החיים* *אין מה לעשות יש ימים שהולך נפלא ויש ימים שקשה יותר* *אבל בכללי הכול בסדר בריאות והתמדה זה המפתח* *בהצלחה תמיד איתך ובשבילך* -- חייך לעולם יחייך לך חזרה♥♥♥
	0 • קישור קבוע (Permalink)
03/08/2010 14:57 רבקה Posts: 8411	רעותה יקירתי קודם כל מגיע לך כל הכבוד על הירידה אז מה אם הולך לאט ,לאן את ממהרת כל אחד הוא בפני עצמו , לאחד הולך מה ולשני לאט העיקר שאת כאן איתנו במסגרת וגם משבר הוא דבר שחולף אני מאחלת לך הצלחה רבה בתהליך את עוזרת לנו ואנו עוזרים לך וביחד ננצח
	0 • קישור קבוע (Permalink)
03/08/2010 14:48 נחושה Posts: 6982	יקירתי האהובה, אין דבר כזה כשתסיימי לרזות, אח"כ תהיה שמירה ואולי נפילונת וב"ה את צעירה הריון נוסף. תחשבי על זה ככל שאני שומעת את מירי יותר ויותר מבינה שזה לכל החיים, הכוונה לשינוי ההרגלים, לשמירה המוקפדת על המתוק ובכלל להיות אחראים על מה שנכנס לפינו ולגופינו. באשר למה ששיתפת, אכן קשה יותר: חופש, חם, קשה ללכת, סגורים במזגנים, פיתויים של פירות ופחממות מסביב, אירוחים ואירועים ועוד מעט החגים אופסי...זה נשמע בדיוק כמו... באמצע החורף, לפני החגים של פסח, אחרי החופש של סוכות, בשנה הבאה... לכן יקירה כפי שאת עושה ואני מעריצה אותך על כך...את בעשיה מתמדת הצלחת - מעולה פישלת - תנערי תקומי ותתחילי שוב הכי חשוב זה שאת משתדלת, מעודדת, מתמידה, מצליחה, משקיעה והכי חשוב כאן בפורום בשביל לעודד ולתמוך מנסיונך. אני בטוחה שכשתגיעי ל"יעד" שלך תהיי מאושרת, יחמיאו לך ואת תהיי בעננים אבל לעולם על תסתנוורי מכך, היי מאושרת מהצלחותייך, מחיוך, מבריאותך, ממשפחתך היקרה ומבשורות טובות באמצע הדרך. אוהבת ויד ביד נגשים את החלומות כולל קניית מלתחה חדשה נחושה להיות שם בשבילך edited by נחושה on 8/3/2010
	0 • קישור קבוע (Permalink)
03/08/2010 14:25 רעותה Posts: 869	פורום יקר, אני משתפת כי אני יודעת שזה מאוד חשוב. כמי שהבינה אתמול , שאני קצת במשבר עם הדיאטה במסגרת ההרצאה, החלטתי להמשיך כאן ועכשיו. דווקא היתה לי ירידה אתמול 1ק"ג ואני באמת לא תוקעת אך יותר קשה לי עכשיו. אין מה לעשות , אני כנראה באמצע הדרך, יש את אלו שעושים את הדרך ברציפות. אצלי זה כנראה יותר לאט כרגע. בקיצור, החלטתי והבנתי היום בבוקר, שאחד הדברים , שמאוד ישמחו אותי זה אם אני אסיים לרזות את מה שאני רוצה. חשבתי על האושר , על התוצאות ועל החוויה שלי. חוץ מזה שאתכם זה הכי כיף ואני לא לבד. אז אני אחרי א. צהריים עם חצי אגס לקינוח ואני באמת "עושה" כי כמו שמירי אמרה , צריך לעשות. שבוע מקסים לכולם ובהצלחה בשקילה. רעותה
	0 • קישור קבוע (Permalink)