הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים


כינוי


סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » קדירה של בשר וכרוב

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
03/09/2011 01:15

 ליאת חדווה
ליאת חדווה
Posts: 96
מדהיםםםםםםם.... תודה רבה ...
0 קישור קבוע (Permalink)
02/09/2011 17:23

 נחושה
נחושה
Posts: 6982
עשיתי אתמול עם נתחי עוף ולא בקר
יצא פיצוץ הילדים ליקקו את האצבעותתתתתתתתתתתתתתתת
Applause
0 קישור קבוע (Permalink)
02/09/2011 13:04

 רבקה
רבקה
Posts: 8411
תודה אפי'לה
עכשיו בדיוק יורד מהכיריים
טעים טעים מאוד
מומלץ
0 קישור קבוע (Permalink)
01/09/2011 22:19

 מיכלל
מיכלל
Posts: 1674
מכיח כ1300 קקל
0 קישור קבוע (Permalink)
31/08/2011 15:35

 נחושה
נחושה
Posts: 6982
תודה יקירה אנסה בקרוב
0 קישור קבוע (Permalink)
29/08/2011 23:29

 EFF
EFF
Posts: 6391
2 כפות שמן זית
1 בצל קצוץ
4 שיני שום כתושות
1 פלפל אדום קצוץ
1 פלפל ירוק קצוץ
800 גרם בשר בקר רזה חתוך ךקוביות
3 עגבניות קצוצות
2 כפיות פפריקה
מלח פלפל
1 ראש כרוב קטן קצוץ לרצועות
1 שקית ממתיק
1 כוס מים

משחימים בשמן את הבצל והשום, מוסיפים את הפלפלים והבשר. לאחר כ-6 דקות תוך ערבוב מוסיפים את העגבניות, והתבלינים.
מוסיפים מים ומניחים להתבשל כשעה על אש קטנה.
מוסיפים את הכרוב הקצוץ ומבשלים עוד מחצית השעה.

בודקים תיבול ומתקנים בהתאם לטעמכם.
מגישים עם פטרוזיליה או כוסברה קצוצה.
0 קישור קבוע (Permalink)

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » קדירה של בשר וכרוב




כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 

דיאטה
אודות
עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 
מידע שימושי
 

הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 
מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה
סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 
קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!