הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links
עמוד הבית - פורום נושאים אחרונים הודעות אחרונות חיפוש  

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים

כינוי
סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » תפוח אדמה "מדורה" ברוטב יוגורט

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
לצפייה בהודעות מדורגות |
24/06/2011 19:11

מיכלל
מיכלל
Posts: 1674 		הרוטב מכיל כ150 קקל
0 • קישור קבוע (Permalink)
23/06/2011 20:20

EFF
EFF
Posts: 6391 		1 תפוח אדמה לסועד

לרוטב: מתאים ל- 3 מנוץ
1 גביע יוגורט
מעט חלב לדילול
כפית חומץ בן יין לבן
שמיר קצוץ
2 שיני שום כתושות
מלח גס
אופציה: מעט נענע
במידה והיוגורט דל קלוריות אפשר להוסיף כפית שמן זית

לעטוף את התפוח בנייר כסף ולאפות ב-180 מעלות כשעה ורבע. (כדאי כמובן להכין יותר - לשאר בני המשפחה)

לערבב את חמרי הרוטב ולהגיש עם תפוח האדמה.

ממש טעים
0 • קישור קבוע (Permalink)
לצפייה בהודעות מדורגות |

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » תפוח אדמה "מדורה" ברוטב יוגורט


כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 
דיאטה
אודות
 עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 		 מידע שימושי
 
הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 		 מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה 		סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 		 קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!