הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים


כינוי


סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » סלט פלפלים - להגשה פושר

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
04/05/2011 08:28

 נחושה
נחושה
Posts: 6982
תודה אפילה,
יש לי בבית המון פלפלים ועגבניות....כאילו חשבת עליי....
הייתי בבזאר של עמותת חיים לילדים חולי סרטן ומשלא מצאתי משהו אחר לקנות
קניתי המון פלפלים כתומים, עגבניות ובצל ירוק כתרומה...וכעת אהנה מהםsmile
מבטיחה לעשות ולעדכן
נחושה
0 קישור קבוע (Permalink)
04/05/2011 08:03

 מיכלל
מיכלל
Posts: 1674
מכיל כ600 קק"ל
0 קישור קבוע (Permalink)
04/05/2011 05:06

 אקורדיאון
אקורדיאון
Posts: 16381
תודה אפילה,אין כמוך.
כבר כתבתי לך על פשטידת הירקות ,פשוט מעדן וכך גם הכרוב.
הן הפכו ממש לפשטידות הבית אצלי וכמובן המתכונים עברו גם לזיוה.
תודה רבה.
0 קישור קבוע (Permalink)
03/05/2011 20:35

 EFF
EFF
Posts: 6392
המצרכים (ל- 6 אנשים):
2 כפות שמן זית
6 פלפלים גדולים משלושת הצבעים: צהוב, ירוק ואדום - סה"כ 1 ק"ג - חתוכים לרצועות
2 בצלים בינוניים קצוצים
1/2 קילו עגבניות קלופות וקצוצות גס
1 כף עלי בזיליקום קצוץ גס
1 כף עלי פטרוזליה קצוצה
מלח, פלפל
טיפונת ממתיק


אופן ההכנה:

מטגנים את הבצל בשמן זית עד שנעשה שקוף, מוסיפים את הפלפלים ומטגנים תוך ערבוב כחמש דקות.
מוסיפים את העגבניות, ממליחים קלות, מביאים לרתיחה ומבשלים כחצי שעה בסיר מכוסה.
מוסיפים את הבזיליקום ואת הפטרוזיליה, מערבבים ומיד מסירים מהאש.
ממתינים מעט (המנה צריכה להיות פושרת) ומגישים.
טעים למחרת. כדאי לחמם מעט..

מבוסס על מתכון של חיים כהן
0 קישור קבוע (Permalink)

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » סלט פלפלים - להגשה פושר




כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 

דיאטה
אודות
עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 
מידע שימושי
 

הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 
מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה
סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 
קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!