הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים


כינוי


סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » ועוד מתכון של פלפלים בגבינות ואגוזים

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
15/02/2011 23:05

 מיכלל
מיכלל
Posts: 1674
מכיל כ-600 קק"ל
0 קישור קבוע (Permalink)
14/02/2011 22:25

 EFF
EFF
Posts: 6392
2 פלפלים אדומים
2 פלפלים צהובים
2 פלפלים כתומים
250 גרם (1 קופסה) בולגרית מעודנת מסדרת פיראוס 5%
30 גרם אגוזי מלך מרוסקים וקלויים מעט במחבת יבשה
גבעולי עירית לקשירה

אופן ההכנה


1. קולים את הפלפלים בתנור שחומם מראש ל 200 מעלות כ- 30 דקות. ומכניסים לכלי סגור למשך 15 דקות.
2. קולפים את הפלפלים וחותכים כל פלפל לארבע, מצננים היטב .
3. פורסים בולגרית מעודנת ל 24 מקלות בעובי אצבע (חוצים את הבלוק לשניים ומכל חצי יוצרים אצבעות).
4. עוטפים כל "מקל" גבינה במעט אגוזים
5. מניחים על משטח עבודה פלפל קלוי, מניחים עליו מקל גבינה מצופה ומגלגלים לגליל .
6. טובלים את גבעולי העירית במים רותחים וקושרים כל גליל בגבעול עירית.
עורכים על צלחת הגשה ומגישים.
0 קישור קבוע (Permalink)

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » ועוד מתכון של פלפלים בגבינות ואגוזים




כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 

דיאטה
אודות
עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 
מידע שימושי
 

הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 
מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה
סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 
קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!