הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים


כינוי


סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » מרק עגבניות עם אורז ושמנת - מתכון ע"י מירי

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
03/02/2011 16:46

 מיכלל
מיכלל
Posts: 1674
מכיל כ-900 קק"ל
0 קישור קבוע (Permalink)
02/02/2011 22:41

 EFF
EFF
Posts: 6392
1 בצל גדול קצוץ
1 כף שמן

3-4 שיני שום

קופסא טומטו מקס או עגבניות מרוסקות (טל)

קופסא קטנה רסק עגבניות

2-4 כוסות מים רותחים

כף אבקת מרק בטעם עוף

מלח, פלפל, מעט ממתיק

1/2 כוס אורז בסמטי

לבסוף:

מיכל קטן שמנת לבישול 10% של תנובה

עשבי תיבול לבחירתכם: פטרוזיליה, כוסברה, שמיר,בזיליקום




מאדים את הבצל והשום ומוסיפים את כל המרכיבים.

מבשלים כ-1/4 שעה לאחר הרתיחה.

מוסיפים שמנת מערבבים וסוגרים אש.

מוסיפים עשבי תיבול ומגישים
0 קישור קבוע (Permalink)

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » מרק עגבניות עם אורז ושמנת - מתכון ע"י מירי




כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 

דיאטה
אודות
עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 
מידע שימושי
 

הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 
מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה
סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 
קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!