הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים


כינוי


סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » לביבות תרד אפויות

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
31/12/2010 22:53

 מיכלל
מיכלל
Posts: 1674
מכיל כ-700 קקל
0 קישור קבוע (Permalink)
31/12/2010 19:24

 EFF
EFF
Posts: 6392
'1 חבילה תרד שטוף

2 ביצים

2 פרוסות לחם קל מושרה במים וסחוט היטב

100 גרם בולגרית 5% מגורדת

2 שיני שום כתושות

מלח,פלפל

מעט אגוז מוסקט

1 כף שמן קנולה למריחה על התבנית. אפשר גם פחות




לבשל את התרד ולקצוץ היטב.

לצנן ולערבב עם שאר החמרים.

למרוח תבנית זכוכית/או טפלון בשמן, להכין לביבות שטוחות ולהניח על התבנית. לאפות בחום 160 מעלות כרע שעה. לבדוק שלא ישרף.
0 קישור קבוע (Permalink)

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » לביבות תרד אפויות




כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 

דיאטה
אודות
עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 
מידע שימושי
 

הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 
מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה
סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 
קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!