18/11/2010 17:17
EFF
Posts: 6392
|
כף או שתיים שמן
2 בצלים
כמה שיני שום
קישואים בקוביות
חצילים בקוביות
פלפלים חתוכים בצבעים שונים
עגבניות חלוטות וקלופות
כף אבקת מרק
מלח פלפל
אופציות: גזר חתוך
פרחי כרובית
פטריות קצוצות
מאדים בצל ושום ומוסיפים את כל הירקות. מבשלים על אש קטנה כשעה.
ניתן להגיש עם טונה, לגרד מלמעלה ביצה קשה, קוביות חזה עוף מוקפץ, 2 נקניקיות אצבע וכד'
טעים חם וקר.
פרחי כרובית
|