07/11/2010 05:03
אקורדיאון
Posts: 16381
|
בנות ע הכנתי לשבת והיה לי ממש טעים ואני רואה שמבחינת קלוריות זה כלום
וניתן לחלק לפחות לשלוש מנות.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
06/11/2010 16:50
מיכלל
Posts: 1674
|
מכיל כ-450 קק"ל
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
06/11/2010 04:59
אקורדיאון
Posts: 16381
|
זה מתכון של מירי.
לטגן בצל בכף שמן.
להוסיף לאחר שהוזהב 3 קישואים קצןצים לקוביות ולאדות עם הבצל כ-5-7 דקות
להוסיף חציל אחד חתוך לקוביות ולהמשיך לאדות עוד 5 דקות.
לתבל מלח,פלפל,אבקת מרק עוף,כפית רסק עגבניות.
להוסיף 3-4 כפות בורגול דק
להוסיף כחצי כוס מים.
לבשל על אש קטנה כחצי שעה.
לערבב מידי פעם.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|