06/07/2010 13:01
בצקיסטית בגמילה
Posts: 389
|
הפיתרון הוא לא ללמוד בבית! כשאת בבית הפיתויים והאוכל הזמין כל הזמן יקרא לך. אין אפס! לכי תלמדי עם חברות בספריה או בבית קפה ואז תשבו ותלמדו על כוס תה. אין סיכוי שכל הזמן תזמיני אוכל ותלמדי. את לא רוטשילד (נכון?)
:-)
בהצלחה
|
|
+1
• קישור קבוע (Permalink)
|
06/07/2010 07:23
דובונית אכפת לי
Posts: 4630
|
שמחה שהצלחת לשרוד זאת... 
שיהיה בהצלחה 
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
05/07/2010 20:35
פו הדב
Posts: 114
|
תודה על כל העצות,
ממש מחמם את הלב 
ואכן עברתי את הגל... וגם סיימתי ללמוד (איזה כיף!!!)
בהצלחה לכל שאר הנבחנים בתקופה זו 
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
05/07/2010 17:26
מיכל שרון
Posts: 1318
|
פו היקרה, אני לגמרי איתך בקטע הזה.. מבינה ומזדהה לחלוטין ואני כבר 3 שבועות רצופים בבית לומדת למבחן ענק בשבוע הבא.
מנסיוני, כשאני מתחילה עם האוכל מהלחץ והמתח והתסכולים עדיף לי כבר לצאת מהבית להתאוורר ולנקות את הראש ולנסות אח"כ לחזור ללימודים שוב, אני כבר יודעת איך זה נגמר כשאני מתחילה עם האוכל וללימודים ממש אין קשר לזה...
שיהיה המון בהצלחה מחר 
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
05/07/2010 16:26
קרולין
Posts: 6651
|
יקירתי,
מקווה שעברת את הגל...בשלום.
בהצלחה מחר במבחן
קרולין
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
05/07/2010 13:51
dany
Posts: 19819
|
המון הצלחה במבחן!! כבר את העצות הטובות נתנו לך אז לא אעמיס עוד..
שוב אנחנו כאן מחזקות אותך ומחזיקות לך ידיים להצלחה בכל!!
גם במבחן וגם בשליטה....
דני
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
05/07/2010 13:12
שאפתנית
Posts: 8392
|
ראשית, בהצלחה מחר במבחן. תשתדלי להתמקד במבחן ובחומר שיש לך ללמוד ואל תחשבי על האוכל.
שנית, אולי תצאי לסיבוב בחוץ. תנשמי אוויר, תשני אווירה וכמובן אחרי שתתאוררי הכל יראה לך יותר קל להתמודדות.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
05/07/2010 13:03
רבקה
Posts: 8411
|
קודם כל הצלחה בבחינה
ויכול להיות שסוכריה או סטיק יכול לשפר את תחושת החיפוש אחרי האוכל.
מים עם לימון ונענע גם כן עוזרים.
אין לנו ברירה צריך לנסות הכל.
עוד מעט תעשי הפסקה לארוחת צהריים שתכיל את כל המרכיבים הנחוצים ואז אולי תהיה רגיעה בחיפוש.
ושוב שיהיה לך בקלות ובהצלחה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
05/07/2010 13:00
nikname
Posts: 230
|
ככל שאוכלים, רק מתחשק יותר. הפורום יכול לעזור בזה. עם כל הקושי, תחשבי כמה תעריצי את עצמך אם תתגברי על הדחף הזה....מים, מסטיק ועוד מים. והעיקר בהצלחה במבחן
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
05/07/2010 12:50
1818
Posts: 72
|
מהלחץ את כל הזמן מחפשת... וכל הזמן צריכה תנועה
אז...
שימי בקבוק מים לידך
בקבוק מים במקרר
בקבוק מים ליד...הטלויזיה
וכשאת צריכה לקום ...קומי לכי קחי לגימה שתיים וחיזרי,
ועוד דבר, כדברי מירי...הסחת דעת... אז נכון שהלימודים לא מסיחים את דעתך, אז אפילו להכנס לכאן זה מסיח את הדעת,
כנסי כתבי משהו, קיראי משהו וחיזרי.
שיהיה בהצלחה
|
|
+1
• קישור קבוע (Permalink)
|
05/07/2010 12:41
פו הדב
Posts: 114
|
אני בבית, לומדת למבחן מחר וכל הזמן בא לי משהו...
אכלתי בבוקר את היוגורט עם התפוח והקווקר (וואלה נחמד הקווקר הזה...)
ומאז כבר אכלתי מעדן 0%, ארטיק דיאט, פרוסת חלה (רק 1) עם גבינה 3% ועדיין כל הזמן בא לי לאכול אבל גם יותר מידי דיאטה זה לא טוב...
ובמקום ללמוד אני מתעסקת באוכל... טוב, מקווה שאחרי שנכנסתי לפורום אני אצליח להתרכז במה שחשוב - המבחן מחר :-)
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|