הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים


כינוי


סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » תבשיל אפונה ותפ"א - פחמימה עשירה לצהרים

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
20/10/2010 08:17

 מיכלל
מיכלל
Posts: 1674
היי, כמה תפו"א?
0 קישור קבוע (Permalink)
18/10/2010 21:58

 EFF
EFF
Posts: 6392
בצל בינוני קצוץ
ספל אפונה קפואה של סנפרוסט
כפית אבקת מרק בטעם עוף
קורט מלח
כפית פפריקה
רבע כפית חוויאג' למרק/כורכום
1. מטגנים בצל ב-2-1 כפות שמן.
2. מוסיפים את האפונה.
3. מוסיפים את התבלינים ושופכים מעל מעט מים רותחים.
4. מביאים לרתיחה ומוסיפים את קוביות תפוחי האדמה.
5. מביאים שוב לרתיחה ומבשלים על אש קטנה עד שתפו"א והאפונה מתרככים.
0 קישור קבוע (Permalink)

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » תבשיל אפונה ותפ"א - פחמימה עשירה לצהרים




כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 

דיאטה
אודות
עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 
מידע שימושי
 

הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 
מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה
סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 
קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!