הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים


כינוי


סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » אורז בטעם פלפלים ממולאים

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
13/10/2010 21:22

 מיכלל
מיכלל
Posts: 1674
מכיל כ-700 קק"ל
0 קישור קבוע (Permalink)
13/10/2010 19:07

 אקורדיאון
אקורדיאון
Posts: 16381
מטגנים בצל גדול קצוץ בכף שמן
קוצצים קטן פלפל אחד ירוק בהיר ומוסיפים לבצל ,ממשיכים לטגן
מוסיפים כוס אורז וממשיכים תוך עירבוב בטיגון
מוסיפים עגבניה קצוצה,מים רותחים שיכסה וקצת יותר את המצרכים,
מתבלנים בכף מחוקה מרק עוף,פלפל,כף רסק עגבניות,מערבבים הכל
ומבשלים כמו אורז.להותיר את הסיר סגור כרבע שעה מסוף הבישול.
0 קישור קבוע (Permalink)

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » אורז בטעם פלפלים ממולאים




כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 

דיאטה
אודות
עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 
מידע שימושי
 

הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 
מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה
סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 
קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!