הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים


כינוי


סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » תבשיל כרוב גזר ועגבניות - מתכון של מירי

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
03/05/2023 15:12

 EFF
EFF
Posts: 6396
ב-2 כפות שמן זית לאדות:
בצל קצוץ
גזר מגורד
רצועות חזה עוף/ טופו/ רצועות בשר בקר
כרוב ירוק קצוץ
1/2 כם אורז בסמטי
להקפיץ יחד ולהוסיף:
קופסא עגבניות כתושות או רסק עגבניות 200 גרם ( אם מוסיפים רסק להוסיף מים)
לתבל באבקת מרק עוף או מלח פלפל
לבשל על אש נמוכה כשעה. התבשיל אמור לצאת יבש.
בסוף לתבל בפטרוזיליה או כוסברה

ניתן להכנה ללא פחמימות בויתור על תוספת האורז
0 קישור קבוע (Permalink)

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » תבשיל כרוב גזר ועגבניות - מתכון של מירי




כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 

דיאטה
אודות
עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 
מידע שימושי
 

הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 
מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה
סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 
קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!