הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים


כינוי


סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » עוף ביין לבן, מתכון של מירי שטעם לכולנו...

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
10/10/2010 21:02

 EFF
EFF
Posts: 6392
המתכון הזה זכה לכ"כ הרבה שבחים ומחמאות - שחובה לשתף את כולכם, גם מי שלא רשם או במקרה(!) לא הגיע להרצאה.
אני מתכוונת לארח בשבת זו עם המתכון הזה....
4 כרעי עוף טרי (ללא עור כמובן-העור נשאר אצל הקצב....)
2 כפות שמן זית
20 שיני שום שלמות
1 וחצי כוסות יין לבן
משחימים את כרעי העוף בשמן ומניחים בצד.
באותו הסיר קולים את שיני השום (בשמן ונוזלי העוף שהופרשו..)
להחזיר לסיר את העוף
למזוג יין לבן
לתבל בפפריקה, מלח, פלפל
להניח לבישול על אש קטנה לפחות שעה.
טעים מאוד ולדברי מירי טעים גם קר...(ואנחנו כמובן סומכים מאוד על טעמה המשובח..)
פפריקה מתוקה (אני שמה כף גדושה (אפרת)
מלח, פלפל לפי הטעם
0 קישור קבוע (Permalink)

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » עוף ביין לבן, מתכון של מירי שטעם לכולנו...




כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 

דיאטה
אודות
עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 
מידע שימושי
 

הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 
מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה
סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 
קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!