הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים


כינוי


סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » סלט בורגול עם עדשים כתומות-מתכון שבועי של מירי

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
10/10/2016 17:21

 dani233
dani233
Posts: 4
תודה רבה!
ממליץ להוסיף על זה מעל טחינה בארכה, גם מוסיף המון לטעם וגם לבריאות!
0 קישור קבוע (Permalink)
28/09/2016 21:48

 EFF
EFF
Posts: 6391
2 כוסות בורגול גס מושרה במים חמים. לדאוג שיהיה מכוסה במים
מסננים היטב

בנפרד מבשלים כך עדשים כתומות:
מאדים שיני שום כתושות ב-2 כפות שמן זית (אפשר קוביות מוקפאות)
מוסיפים 2 כוסות עדשים שטופות היטב
מתבלים בכמון, מלח פלפל
מכסים במים רותחים
מבשלים עד לריכוך.מערבבים עם הבורגול המסונן
מוסיפים בצל סגול קצוץ קטן
3 כפות שמן זית
0 קישור קבוע (Permalink)

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » סלט בורגול עם עדשים כתומות-מתכון שבועי של מירי




כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 

דיאטה
אודות
עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 
מידע שימושי
 

הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 
מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה
סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 
קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!