הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים


כינוי


סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » אורז עם תרד-מירי

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
27/11/2016 09:18

 רותי הדיאטנית
רותי הדיאטנית
Posts: 240
המתכון מכיל כ- 1000 קלוריות
0 קישור קבוע (Permalink)
01/09/2016 05:27

 אקורדיאון
אקורדיאון
Posts: 16381
לשתי מנות.
מטגנים בשתי כפות שמן זית שני בצלים קטנים קצוצים ושתי שיני שום
מוסיפים חצי קילו תרד שטוף וקצוץ וממשיכים לטגן.
(ניתן להחליף את התרד בסלסילת פטריות שמפיניון או פרחי ברוקולי או עלי מנגולד)
מוסיפים כוס אורז בסמטי
מתבלים במעט אבקת מרק בטעם עוף או פטריות או מלח ופלפל
יוצקים כוס וחצי מים רותחים ומבלים כ-20 דקות לאחר רתיחה.
0 קישור קבוע (Permalink)

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » אורז עם תרד-מירי




כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 

דיאטה
אודות
עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 
מידע שימושי
 

הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 
מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה
סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 
קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!