30/10/2016 10:50
dani233
Posts: 4
|
מתכון מושלם יצא לנו ממש טעים!
אני אישית הכנסתי את הקציצות לתוך פיתה והוספתי כרוב לבן וטחינה בארכה מלמעלה
edited by dani233 on 10/30/2016
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
29/07/2016 23:02
רותי הדיאטנית
Posts: 240
|
המתכון מכיל כ- 1800 קלוריות עם עוף בלבד
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
15/06/2016 23:55
EFF
Posts: 6391
|
לערבב יחד:
1/2 ק"ג בשר טחון עוף או בקר או חצי חצי
3 ביצים
בצל גדול קצוץ
2 או יותר שיני שום קצוץ
תבלין לקציצות
כמון, מלח פלפל
כום פטרוזיליה קצוצה
1/2 ק"ג ברוקולי/כרובית - טרי קצוץ קטן או תערובת ברוקולי כרובית
2 כפות טחינה גולמית
ליצור קציצות שטוחות ולאפות על ניר אפייה משומן בחום בינוני גבוה
ניתן לטגן במחבת טפלון משומן קלות
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|