הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים


כינוי


סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » פשטידת כרובית וגבינות-מתכון שבועי של מירי

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
29/07/2016 23:00

 רותי הדיאטנית
רותי הדיאטנית
Posts: 240
המתכון מכיל כ- 1500 קלוריות
0 קישור קבוע (Permalink)
09/06/2016 00:03

 EFF
EFF
Posts: 6391


1 ק"ג כרובית טריה ונקיה מבושלת וקצוצה – לצנן מעט
: ב- 2 כפות שמן זית מאדים
בצל קצוץ
כרישה קצוצה
שיני שום כתוש4
מערבבים עם 3 ביצים
קופסת גבינת שמנת סימפוניה 5%
קופסת גבינת שמנת סימפוניה עם זיתים 5%
חופן זיתים מגולענים קצוצים קטן
מוסיפים מעט שמיר קצוץ
מתבלים במעט אגוז מוסקט, מלח ופלפל שחור לפי בחירתכם
לגרד מעל מעט קשקבל /פרמזן –

אופים בחום בינוני כ- 40 דקות
0 קישור קבוע (Permalink)

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » פשטידת כרובית וגבינות-מתכון שבועי של מירי




כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 

דיאטה
אודות
עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 
מידע שימושי
 

הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 
מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה
סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 
קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!