הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים


כינוי


סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » שקשוקה יוונית

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
08/04/2016 22:24

 רותי הדיאטנית
רותי הדיאטנית
Posts: 240
המתכון מכיל כ- 900 קלוריות
0 קישור קבוע (Permalink)
24/03/2016 15:37

 EFF
EFF
Posts: 6391
(4 מנות)
רכיבים:
קילו עגבניות בשלות טחונות במעבד מזון או 2 קופסאות עגבניות מרוסקות של מוטי
200 גר` גבינת פטה 5% מפוררת
4 ביצים גדולות
כף שמן זית לטיגון
אופציונלי :2 שקיות ממתיק ספלנדה או סוכרלוז
מלח לתיבול
פלפל שחור
פפריקה מתוקה

אופן הכנה:
מבשלים על אש נמוכה את העגבניות וממתיק בשמן זית כ- 30 דקות לאידוי.
מוסיפים את הגבינה מתבלים במלח ומערבבים. מבשלים כ- 1-2 דקות
ושוברים את הביצים פנימה.
מבשלים כ- 10 דקות עד שהביצים מוכנות ומגישים .
0 קישור קבוע (Permalink)



כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 

דיאטה
אודות
עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 
מידע שימושי
 

הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 
מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה
סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 
קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!