הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים


כינוי


סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » ערמונים עם חזה עוף -מתכון שבועי של מירי

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
07/03/2016 19:58

 רותי הדיאטנית
רותי הדיאטנית
Posts: 240
המתכון מכיל כ- 1600 קלוריות
0 קישור קבוע (Permalink)
30/12/2015 20:39

 EFF
EFF
Posts: 6391
טעים גם חם וגם בטמפרטורת החדר
2 מנות

1/2 ק״ג חזה עוף טרי חתוך לרצועות
פפריקה
בצל גדול קצוץ

2כפות שמן זית
2סלסלות פטריות שמפיניון או תערובת פטריות
200 גרם ערמונים בוואקום חתוכים גס
1/2 כוס מים
עם מעט אבקת מרק
או -1/2 כוס יין לבן

מטגנים בצל בשמן,מוסיפים חזה עוף ופפריקה
מוסיפים ערמונים ונוזלים
מוסיפים תבלינים
מבשלים 15-20 דקות
ניתן להכנה גם עם טופו,בקר,דג
ניתן להכניס בסיום צרור פטרוזיליה קצוצה
edited by EFF on 12/30/2015
0 קישור קבוע (Permalink)

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » ערמונים עם חזה עוף -מתכון שבועי של מירי




כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 

דיאטה
אודות
עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 
מידע שימושי
 

הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 
מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה
סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 
קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!