הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים


כינוי


סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » סלט כרובית ברוטב לבן

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
16/07/2015 18:12

 רותי הדיאטנית
רותי הדיאטנית
Posts: 240
המתכון מכיל כ- 450 קלוריות
0 קישור קבוע (Permalink)
15/07/2015 15:15

 EFF
EFF
Posts: 6391
רכיבים:
1 כרובית, מחולקת לפרחים
2-3 כפות גדושות מיונז קל
3 כפות מיץ לימון
מלח ופלפל
1 פלפל אדום, נקי מגרעינים וחתוך לקוביות
1 פלפל ירוק, נקי מגרעינים וחתוך לקוביות
1 פלפל צהוב, נקי מגרעינים וחתוך לקוביות
צרור פיטרוזליה, עלים בלבד, קצוצים.
אופן הכנה:
מבשלים את הכרובית במי מלח כ-10 דקות (הכרובית צריכה להיות מבושלת רק למחצה), מסננים ומצננים.
מדללים את המיונז במעט מים, מוסיפים את המיץ הלימון ומתבלים במלח ופלפל.
מערבבים את הפלפלים ואת הפטרוזליה עם המיונז ויוצקים על פרחי הכרובית.
מגישים קר.
0 קישור קבוע (Permalink)

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » סלט כרובית ברוטב לבן




כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 

דיאטה
אודות
עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 
מידע שימושי
 

הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 
מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה
סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 
קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!