הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים


כינוי


סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » פשטידת לקט נורמנדי בוריאציות-מתכון שבועי של מירי

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
11/06/2015 00:02

 EFF
EFF
Posts: 6391
חבילת לקט נורמנדי מופשרת ומסוננת


בכף שמן לטגן בצל קצוץ

להוסיף:
סלסלה או שתיים פטריות טריות קצוצות
את הלקט המופשר
אבקת מרק פטריות כאופציה
4 ביצים
4 כפות קוואקר
ירק קצוץ -פטרוזיליה, שמיר, כוסברה

כאופציה להוספות:


** 2 קופסאות טונה מסוננת


או: ** חצי קילו בשר טחון שטוגן עם הבצל בתחילת התהליך


או: **קוביה טופו מגורד. גס.

להכניס את כל תוכן הפשטידה לתבנית ולאפות כ-45 דקות בחום 180
edited by EFF on 6/11/2015
0 קישור קבוע (Permalink)

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » פשטידת לקט נורמנדי בוריאציות-מתכון שבועי של מירי




כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 

דיאטה
אודות
עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 
מידע שימושי
 

הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 
מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה
סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 
קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!