הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים


כינוי


סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » סלט פרוסות חצילים

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
09/05/2015 19:01

 רותי הדיאטנית
רותי הדיאטנית
Posts: 240
המתכון מכיל כ- 350 קלוריות
0 קישור קבוע (Permalink)
26/04/2015 18:47

 dany
dany
Posts: 19819
נשמע מעולה
0 קישור קבוע (Permalink)
24/04/2015 20:33

 EFF
EFF
Posts: 6391
1 חציל

2 כפות שמן למריחה על החצילים

חופן פטרוזיליה







לרוטב:

1 עגבניה

מלח

מיץ לימון

3 שיני שום כתוש

שמיר קצוץ

מעט מים




אופן הכנה:

לפרוס את החציל לפרוסות (עם הקליפה). לפזר מלח ולהשהות למשך שעה. לאחר שעה, לנגב במטלית את הנוזלים שהופרשו על ידי החציל. לאפות את פרוסות החצילים מרוחות בשמן קנולה משני הצדדים.




לרוטב: לגרד עגבניה על פומפיה דקה (ללא הקליפה). להוסיף מלח, לימון, שום ושמיר קצוץ. להוסיף קצת מים.




בצלחת שטוחה או קערית לסדר שכבת חצילים אפויים, פטרוזיליה קצוצה, רוטב, שוב שכבת חצילים ושוב פטרוזיליה, רוטב וחוזר חלילה.




אוכלים קר
0 קישור קבוע (Permalink)

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » סלט פרוסות חצילים




כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 

דיאטה
אודות
עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 
מידע שימושי
 

הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 
מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה
סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 
קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!