26/04/2015 18:51
dany
Posts: 19819
|
המון המון הצלחה, אורך רוח, אמונה, וביישום פשוט לעשות מה שאומרים.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
26/04/2015 13:25
יולי
Posts: 22
|
מסכימה שלא פשוט להשקל ביום ראשון אך מאתגר ואפילו ממריץ לא לאכול יותר בסוף השבוע מנסיון.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
26/04/2015 13:23
יולי
Posts: 22
|
הצלחה מובטחת אצל מירי שיהיה תהליך רגוע
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
26/04/2015 00:24
miribelkin
Administrator
Posts: 3755
|
אלילה יקרה בחרת שם מדהים בהצלחה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
25/04/2015 16:24
נחושה
Posts: 6982
|
אלילה יקרה שיהיה בהצלחה וכתבו לך טיפים נהדרים....והתמדה!!!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
25/04/2015 08:36
אלילה
Posts: 2
|
תודה! כבר הבוקר מרגישה מלאת אנרגיה...
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
24/04/2015 23:19
אייריס
Posts: 3744
|
בהצלחה רבה רבה. אופטימיות זה נפלא זה כבר צעד ראשון להצלחה. כמו לכולנו יש ירידות ועליות אבל כאן אנחנו לומדים איך לשלוט באוכל ולא הוא בנו. ואחלה טיפים קיבלת תיישמי והכל יהיה בסדר. שבת נפלאה וקלה
|
|
+1
• קישור קבוע (Permalink)
|
24/04/2015 14:42
some1
Posts: 44
|
קודם כל שיהיה בהצלחה.
שנית, אני אספר לך משהו שמבינים עם הזמן.
מירי בלקין זה כמו משפחה שניה.
הצטרפת למסע.
ויהיו לך הצלחות לא מבוטלות, ויהיו גם נפילות, אבל את תלמדי פה כמו שכולנו לומדים עם הזמן שהאוכל והמשקל הוא תירוץ לביחד.
כי זה בית ספר לחיים. זה בית ספר לאיך למצות את המירב שיש לחיים להציע, ולא להקדיש את רוב סדר היום סביב המה לאכול.
טיפ ראשון, לחייך.
טיפ שני, בכל שבוע קצת.
טיפ שלישי, לשתף. את מירי או רותי בפרטי, או פה בפורום עם כולם, מה שמרגיש לך הכי נכון באותו הרגע. רק לא לשמור לעצמך ולא להתמודד לבד.
וטיפ אחרון, לפרגן. גם לעצמך (כי הגוף שלך לא פח זבל, תאכלי רק דברים טובים) וגם למי שמסביבך. כשאת עושה טוב לאחרים גם לך טוב בפנים.
בהצלחה.
|
|
+1
• קישור קבוע (Permalink)
|
24/04/2015 12:18
אלילה
Posts: 2
|
שלום לכולם,
היום הצטרפתי... מפחיד אבל אני אופטימית.
תודה מירי על השיחה המחזקת.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|