הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links
עמוד הבית - פורום נושאים אחרונים הודעות אחרונות חיפוש  

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים

כינוי
סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » תבשיל מדהים של שומר ופלפלים

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
לצפייה בהודעות מדורגות |
09/10/2010 10:02

מיכלל
מיכלל
Posts: 1674 		מכיל כ-500 קק"ל
0 • קישור קבוע (Permalink)
08/10/2010 11:56

EFF
EFF
Posts: 6392 		'מדהים:
2 כפות שמן זית
8 שומרים קטנים חתוכים לקוביות
2פלפלים אדומים גדולים חתוכים לקוביות
1 בצל גדול חתוך לקוביות
6 שיני שום פרוסות
פטרוזליה קצוצה
מיץ מליון גדול
חצי כוס מים
2 כפות אבקת מרק
1/4 כפית פלפל שחור טחון
ב2 כפות שמן הזית
מטגנים בצל עד השחמה קלה מוסיפים את השום ומאדים יחד דקה
מוסיפים את השומר ומאדים יחד 4 דקות
מוסיפים את פלפלים ומאדים יחד עוד 2-3 דקות
מוסיפים את יתרת המרכיבים מביאים לרתיחה ומבשלים 20-25 דקות על להבה בינונית או עד דרגת ריכוך רצוייה.
מעולה[cheeky]
0 • קישור קבוע (Permalink)
לצפייה בהודעות מדורגות |

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » תבשיל מדהים של שומר ופלפלים


כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 
דיאטה
אודות
 עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 		 מידע שימושי
 
הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 		 מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה 		סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 		 קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!