הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים


כינוי


סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » תבשיל שכבות עוף וירקות- מתכון שבועי של מירי

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
27/03/2015 16:40

 אייריס
אייריס
Posts: 3744
טעים מאוד. הוספתי גם שורש פטרוזיליה וסלרי יאמי
0 קישור קבוע (Permalink)
05/03/2015 00:22

 EFF
EFF
Posts: 6391
תבשיל עוף בירקות

לסדר בסוטג׳ על מעט שמן זית בשכבות:
פרוסות בצל
פרוסות כרישה
המון שיני שום חתוכות
2 פלפלים אדומים פרוסים
2 גזרים פרוסים
2 קישואים פרוסים
פטריות שמפיניון
2 עגבניות פרוסות
חציל פרוס דק
4 תפוחי אדמה פרוסים

בין לבין פטרוזיליה, כוסברה

להניח מעל 4 רבעי עוף ללא עור מצופים בפפריקה

להוסיף 1/2 כוס מים
אבקת מרק או מלח פלפל

לבשל על אש קטנה עד שהעוף רך ומבושל.
0 קישור קבוע (Permalink)

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » תבשיל שכבות עוף וירקות- מתכון שבועי של מירי




כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 

דיאטה
אודות
עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 
מידע שימושי
 

הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 
מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה
סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 
קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!