הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים


כינוי


סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום דיאטה » סופשבוע כבר כאן !!!

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
06/02/2015 11:08

 dany
dany
Posts: 19819
סופ"ש נפלא ושבת שלום
0 קישור קבוע (Permalink)
06/02/2015 10:07

 אייריס
אייריס
Posts: 3744
סוף שבוע מקסים לך ולכולם. שעוזבים את הכעס הכל יותר טוב ומחייכים לכולם אז גם הצד השני נחמד יותר ומחוייך בחזרה והלוואי שהמגמה הזו תתרחב ותמשיך. בהצלחה יקרות בכל ושבת נפלאה. חיוך אהבתי שהפרחת נשיקה לנהגת מאמצת בחום
0 קישור קבוע (Permalink)
05/02/2015 20:38

 נחושה
נחושה
Posts: 6982
נכון יקירה,
סופשבוע חם בו צריך להתרחק מפירות ומתוקים ולשתות מים צוננים ומרווים
בהמשך השבוע כבמטה קסמים ישוב לו החורף עם חשקים לפחממות ותבשילים חמים
כל הכבוד שאת בפעילות ועושה, במודעות בהקשבה לגוף ובהשתפרות והתמדה, סופשבוע נפלא לך ולכולם
0 קישור קבוע (Permalink)
05/02/2015 20:37

 נינוש
נינוש
Posts: 1442
חיוך יקרה , סוף שבוע נעים לך ולבני משפחתך , מרק כרוב תמיד טוב , ואיזה הרגשה נפלאה לדעת שהוא עוזר לאיזון שלנו !
0 קישור קבוע (Permalink)
05/02/2015 18:08

 חיוך מהלב
חיוך מהלב
Posts: 1125
היום התרוצצתי כל היום, ולשמחתי הצלחתי לבצע את המשימות שקבעתי לעצמי בלי לחץ ובהצלחה. זה לא ברור מאליו. תמיד יש בעיה עם חניות, עם נהגים שממש מתנהגים בגסות על הכביש ויש גם אחרים. למשל רציתי להשתלב במסלול שהיה די עמוס, סימנתי לנהגת נחמדה וזו בחיוך איפשרה לי. שלחתי לה נשיקה באויר. זה ממש מחמם את הלב דברים קטנים שעושים לנו טוב במשך היום. אז נכון, גם היו דברים אחרים אך בסופו של היום אני מוחקת את הדברים הפחות נעימים, אני מנסה להתרכז רק בכוסי המלאה בכל טוב, בבריאות, בשמחת החיים והכעסים, אני נותנת לעצמי ציון טוב כי אני לא כעסתי גם אמש כשהיתה לי סיבה טובה על מישהו, אלא אמרתי לעצמי זה מזיק לי ולכן זה לא נכון לי להתרגז. במקום זה שלחתי לאותו אדם המון אור דרך הלב, איחלתי לו בריאות ושמחה ומה לא, ונהיה לי טוב בלב במקום לכעוס, לומר מילים פוגעות או מילים שאח"כ אולי אצטער עליהן וכל הכעס שלו גם כן התפוגג. לכן אני מאושרת כשאני מצליחה לשלוט בכעס גם אם הוא מאד מאד מוצדק. כי לא כדאי לי לכעוס.
וסופשבוע כבר כאן מחר יום שישי, ועלי לעשות כל שאוכל במהלכו לשמור על המסגרת וגם המרק כרוב שהכינותי וטעים לי כך שאוכל לאכול ממנו צלחת קטנה ולעבור את הערב בשלום. מאחלת לכולנו סופשבוע נפלא עם שמחה, עם הרגשה טובה וגם לזכור שהחורף עדיין כאן לא להתפשט לגמרי בשבת החמימה המצפה לנו כי לא כדאי להתקרר. העיקר המשיכו לחייך ולאכול "נכון" כדי שביום א' לא נצטער על זה ועל זה.....

--
hs
0 קישור קבוע (Permalink)

עמוד הבית - פורום » פורום דיאטה » סופשבוע כבר כאן !!!




כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 

דיאטה
אודות
עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 
מידע שימושי
 

הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 
מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה
סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 
קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!