05/02/2015 00:20
EFF
Posts: 6391
|
גיוונים עם שעועית ירוקה
חבילה שעועית ירוקה עדינה מוקפאת להוסיף ל:
א. שיני שום מוקפצים ב-2 כפות שמן זית
לתבל בתבלין מונטריאל של מקורמיק
להקפיץ יחד 10 דקות.
ב. להקפיץ עם רוטב עגבניות ולגרד מלמעלה גבינה בולגרית, או ביצה, או טונה
ג. להכין בולונז כשהשעועית מחליפה את הפסטה.
אפשר להשתמש בבשר בקר רזה טחון או עוף טחון
|