הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים


כינוי


סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » מרק קרם חצילים

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
09/02/2015 04:23

 רותי הדיאטנית
רותי הדיאטנית
Posts: 240
המתכון מכיל כ- 1500 קלוריות
0 קישור קבוע (Permalink)
20/01/2015 22:55

 EFF
EFF
Posts: 6391
מתכון: מרק קרם חצילים
רכיבים:
החומרים:
6 חצילים בינוניים
1 בצל קצוץ
3 שיני שום חתוכות גס
כף שמן זית
כף חמאה
1/2 כוס יין לבן
1 ליטר חלב דל שומן
מלח, פלפל שחור גרוס
לבנה עיזים לקישוט
עירית קצוצה לקישוט
אופן הכנה:
* קולים את החצילים מקלפים ומסננים.
* מאדים בסיר בצל ושום בשמן זית וחמאה עד לשקיפות. מוסיפים את החצילים והיין לבן ומאדים למשך 5 דקות.
* מוסיפים חלב ותיבול ומבשלים 15 דקות
* מרסקים את המרק למרקם אחיד וחלק
* מביאים לרתיחה, (מוסיפים את השמנת מתוקה). מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם.
מעבירים לכוסיות הגשה ומעל שמים כף לבנה ומקשטים בעירית.
0 קישור קבוע (Permalink)



כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 

דיאטה
אודות
עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 
מידע שימושי
 

הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 
מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה
סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 
קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!